psychothérapeute psychothérapie
Anne-Claude Moisan-Lefebvre
Gestalt Thérapie
CONTACT TEL :
07 59 58 85 41
Praticienne en Gestalt Thérapie je reçois en consultation des adolescent·e·s et des adultes.
La Gestalt est une thérapie humaniste et holistique qui considère l'être dans sa globalité, corps, pensées, émotions, environnement. Cette approche psycho corporelle invite à mettre de la conscience sur la forme du contact qui émerge "ici et maintenant", lors de votre rapport à l'autre, face aux évènements de la vie.
Je vous accompagne dans l’accueil de vos impasses et blessures, avec vos doutes et questionnements. Je vous propose à travers la rencontre et l’échange, d'avancer ensemble vers la découverte et la mobilisation de vos ressources, qui participent de votre réparation intérieure. Ensemble, nous co-construisons une manière d’être, plus ajustée à vos envies et besoins profonds.
La relation client/thérapeute est l'espace privilégié et sécurisé pour observer "ce qui émerge". Ici nous ralentissons pour mieux sentir et ressentir et ainsi mieux appréhender votre manière de fonctionner dans votre relation à vous-même et aux autres.
L’écoute, la délicatesse, la passion que j’ai pour les relations humaines sont au cœur de mon approche pour vous soutenir tout au long du processus thérapeutique.
Je ne suis pas psychologue, psychanalyste ou psychiatre
Praticienne titulaire, je suis formée et supervisée auprès de l’Institut Limousin de formation et de Gestalt-thérapie (ILFG), école agréée FF2P. Ma pratique s'applique dans le respect éthique et déontologique de l’EAGT et l’EAP (Association européenne de psychothérapie). Je suis formée à la psychopathologie et à l'accompagnement des traumas (ILFG). Je ne suis pas psychiatre et ne suis donc pas habilitée à délivrer des traitements.
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Des difficultés liées à des moments de vie : deuil, perte d’emploi, burn out, séparation, épuisement maternel, stress parental...
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Dénouer des problématiques relationnelles, avec ses proches (conjoint, enfant…), conflits, dans le cadre professionnel, en société...
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Remédier à des situations douloureuses persistantes ou qui se répètent, de l’anxiété à l’angoisse, de l’agacement à la colère, un sentiment de tristesse récurrent, un état de déprime qui dure, une dépression …
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Mal être adolescent, éco-anxiété …
LA GESTALT THERAPIE,
POUR QUI ?
POURQUOI ?
QU’EST CE QUE LA GESTALT THERAPIE?
Fondée au début des années 1950 par Fritz et Laura Perls, la Gestalt-thérapie s’inscrit dans le courant de pensée existentiel et humaniste qui tout en visant l’épanouissement de l’humain est une invitation à nourrir sa quête de sens de la vie.
Le corps occupe une place prépondérante dans la pratique holistique de la Gestalt. La relation que l’on entretient à l’Autre, notre manière « d’être au monde » y sont au coeur de nos possibilités d’évolution. L’approche thérapeutique est centrée sur ce qui se joue Ici et maintenant dans la relation client/thérapeute, instant (du soutien et de la réparation) dans lequel le passé s’invite quelques fois, tout comme nos projections futures.
La Gestalt est une thérapie de la responsabilité, engageant à se reconnaître l’auteur de (ses choix de) sa vie. En commençant par l’accueil de ses blessures, de ses inconforts de vie, la reconnaissance des ressources existantes, en cheminant vers davantage de liberté, par la découverte grâce à l’accompagnement psychologique d’options non encore envisagées.